滋补是中医上的术语，主要指具有能够补充人体气、血、阴、阳作用的药物和方法，滋补主要分为补气、补血、补阴、补阳四种。

1、补气：人体在气虚时会出现乏力、自汗、四肢酸软、易感冒等多种不良症状，还会出现面色恍白、无精打采、精神不集中等多种情况。出现上述症状就需要采取补气的方法来进行治疗，临床上常用的补气药物主要有黄芪、人参、党参等；

2、补血：补血指在人体出现血虚的情况下进行滋补治疗，人体出现血虚会出现面色苍白、手脚冰凉、女性月经量减少、月经不调、失眠多梦、心悸等病症。此时可以遵医嘱通过服用大枣、阿胶进行补血，或者可服用党参、山药等药物进行补血；

3、补阴：补阴指补充人体阴液亏损，人体出现阴液亏损时会表现为腰膝酸软、四肢无力、潮热盗汗、五心烦热。临床上常用的滋补阴药物有熟地黄、麦冬、枸杞等，大多都属于药性偏寒的清补药；

4、补阳：补阳指补充人体出现阳气亏损的病症，此类患者通常会出现手脚冰冷、面色恍白、腰膝酸软、男子遗精遗尿、五更泄泻等多种症状。当出现阳虚症状时，可遵医嘱使用一些补阳的药物进行治疗，如附子、干姜、何首乌等。